Загореть на солнце быстро до шоколадного цвета на море – крем и средство-ускоритель, оттенки загара: шоколадный и золотистый

Загореть на солнце быстро до шоколадного цвета на море – крем и средство-ускоритель, оттенки загара: шоколадный и золотистый

Ещё в начале 20 века в высших слоях общества загар считался признаком низших классов, хотя в 1903 году Нильс Финзен, лауреат Нобелевской премии по медицине доказал, что солнечные лучи способствуют выработке в организме витамина Д, регулирующего обмен не только фосфора, но и кальция в крови. Недостаток этого витамина может вызвать остеомаляцию. Особенно костей таза, позвоночника. Сезонные депрессии тоже часто происходят от недостатка витамина Д. Значит, загорая, мы улучшаем своё здоровье. Кроме того, многие считают, что загар это красиво. Особенно тёмный, шоколадный цвет. Поэтому важно знать, как правильно загореть на солнце так, чтобы получить нужный эффект.

Как формируется загар на коже

В нижних слоях кожного покрова находятся клетки, синтезирующие смесь разнообразных соединений под названием «меланин». Именно он нейтрализует губительное влияние на организм ультрафиолета. Механизм реакции прост. Чем дольше человек проводит под солнечными лучами, тем больше, повинуясь тревожному сигналу мозга об опасности, в коже вырабатывается этого природного пигмента. Он как протектор защищает организм от вредоносных канцерогенных факторов. И шоколадный загар образуется именно потому, что вырабатывается этот пигмент в больших количествах. Чем больше меланина — тем интенсивнее загар.

Возможно вас также заинтересуют кремы для лица с spf 50, которые описаны по ссылке.

Типы кожи, которые могут получить шоколадный загар тела

Почему так получается, что у одних цвет кожи после солнечных ванн ровный, красивый, золотистый, светло-коричневый или даже шоколадный, а у других после дня на пляже ночью поднимается температура, кожа красная. Через несколько дней на ней появляются волдыри, и то место отчаянно зудит. И уже не до моря и загара. А ведь так хочется с пользой для себя прожить каждый день такого долгожданного отпуска. Дело всё не только в несоблюдении простых правил нахождения под прямыми солнечными лучами, но и типа кожи, которой наградила нас природа:

  • Кельтский. Такой тип кожного покрова преимущественно у людей со светлыми или рыжими волосами. На коже можно заметить веснушки. Этим людям довольно трудно получить красивый загар и очень часто они страдают от солнечных ожогов. Меланин в коже почти не вырабатывается. Поэтому загорать можно 5-10 минут ежедневно. Обязательно использовать солнцезащитные средства для лица с SPF 40-60 и 20-40 для тела.

Крем для загара людям с такого типа кожей противопоказан. Только солнцезащитные средства с уровнем 30 и выше.

А вот все остальные типы кожного покрова при должном соблюдении правил пребывания на солнце и использовании соответствующих продуктов, способствующих загару, могут порадовать своего обладателя красивым шоколадным загаром:

  • Тёмно-европейский. Кожа имеет естественный немного смуглый цвет. Веснушек преимущественно нет, но на лице или теле могут появиться прыщи. А вот загар получается всегда ровный и красивый. Находится под солнцем можно до тридцати минут;
  • Средиземноморский. Тёмно-каштановые или чёрные волосы, смуглый оттенок кожи. Загар ложится ровно, и кожа получается красивого чуть бронзового оттенка. Загорают мгновенно. Находиться под прямыми солнечными лучами можно до сорока минут.
  • Афроамериканский, индонезийский. Природа сама давно побеспокоилась о людях, живущих в жарком климате. Она наделила их уже изначально нужной тёмной пигментацией. Могут находиться под солнцем долго не страдая от ожогов.

Чтобы получить ровный и красивый загар необходимо определить свой тип кожи.

Где лучше всего загорать, чтобы получить шоколадный цвет

Чтобы получить красивый цвет загара необходимо определиться с местом отдыха. Ведь загорать можно не только возле реки, моря или океана, но и в горных районах. Там загар более интенсивный и процесс проходит значительно быстрее. Но необходимо помнить о том, что в горах воздух разрежен, давление его ниже. Не всякий организм способен хорошо перенести адаптацию. Поэтому стремление поехать на море, а не в горы летом вполне закономерно.

Защита от ультрафиолетовых лучей в горах меньше, чем на уровне моря. Сказывается относительная и абсолютная высота территории. Поэтому девушкам со светлым фототипом кожи не рекомендуется принимать загар в такой местности.

В то же время, в зависимости от географического положения водного пространства, разной солёности воды, высоты солнца и прозрачности атмосферы можно получить разный загар. Самые распространённые места отдыха:

  • Средиземноморье (Тунис, Египет, Италия, Мальта и другие). Загорать и получить кожу красивого золотистого оттенка можно людям практически всех типов кожного покрова.
  • Чёрное море и Эгейское (Россия, Грузия, Украина и другие). Отдых в этих регионах порадует людей с кожей средиземноморского фототипа загаром бронзового цвета.
  • Индийский океан и Атлантический, ближе к экваториальной части Африки, подарят загар шоколадных оттенков людям с средиземноморским, индонезийским и тёмно-европейским фототипом кожи. Но нужно быть готовым к тому, что не применяя солнцезащитные кремы с мощными фильтрами можно быстро «сгореть». Красивый тёмно-кофейный оттенок можно получить, отдыхая и на Мальдивах.

Правила загара на солнце

Скорее обгореть, чем загореть можно на любом южном побережье, если не придерживаться совсем несложных правил:

  • в первый день не стоит надолго подставлять своё тело под прямые солнечные лучи. Достаточно двадцати минут. Пусть кожа немного за это время адаптируется;
  • принимать солнечные ванны рекомендуется до 10-11 часов (в зависимости от климатического пояса). Сделайте перерыв до 16- 17 часов, а потом можно опять полежать на солнце.

Загореть можно и в тени, а не только под прямыми лучами.

  • чтобы загар был ровным, следует поворачиваться за солнцем;
  • сбалансировать водный режим. В это время потребление жидкости должно быть больше примерно на литр в сутки;
  • перед сном после душа нанесите на кожу питательный крем;
  • чтобы обезопасить свою кожу от пагубного влияния прямых солнечных лучей, а также для образования красивого и ровного загара применяют специальные косметические средства.
Читайте также:
Косметичка звезды: Татьяна Решетняк показывает свою любимую косметику

Рекомендуем вам ознакомиться с питательным кремом Himalaya Herbals тут.

Девушкам со светлой кожей, в случае если почувствуют что немного подгорели, необходимо применить косметику с пантенолом (Пантодерм, Бепантен и др.). Препараты не только помогут немного снять боль, но и зафиксируют уже приобретённый загар.

И, конечно же, равномерному загару способствуют подвижные игры и частые, ну хотя бы не заплывы, а просто пребывания в морской воде.

Продукты, способствующие загару

У каждого человека свой уровень меланина. Именно этот пигмент защищает нашу кожу от солнечных ожогов и придаёт ей немного смуглый оттенок. Поэтому перед отдыхом на море желательно увеличить его количество в организме. «Подталкивают» выработку меланина некоторые продукты:

  1. Морковь. Стакан свежеотжатого сока каждый день перед походом на пляж насытит организм витамином А и придаст коже золотистый оттенок.
  2. Абрикосы. Чрезвычайно полезные оранжевые фрукты. И сердце укрепят и коже поспособствуют обрести бархатистость и упругость.
  3. Помидоры. Регенерируют и омолаживают кожу. Защищают её от солнечных ожогов.
  4. Персики и бахчевые (дыни и арбузы) поддерживают водно-солевой баланс и кожа на солнце не пересушивается.
  5. Продукты животного происхождения (мясо, рыба, сыр, яйца, морепродукты) активно участвуют в выработке организмом меланина.

Читайте также про лучшие солнцезащитные кремы для лица spf для лица здесь.

Рацион должен быть сбалансированным. Для заправки салатов лучше всего использовать оливковое масло холодного отжима, так как в нём содержится витамин Е, благотворно влияющий на кожный покров.

Какой крем эффективный: рейтинг лучших

Нельзя полагаться только на солнце и питание, мечтая о загаре шоколадного цвета. Чтобы не обгореть и получить желаемый оттенок необходимо применять косметические средства.В пляжной сумке должен быть солнцезащитный крем. Его наносят согласно инструкции, но в большинстве случаев за двадцать минут до загорания. После каждого купания следует снова им воспользоваться. Рейтинг лучших включает средства, усиливающие загар, солнцезащитные кремы.

Для того чтобы ускорить выработку меланина применяют средства, усиливающие загар:

  • Масло-спрей для загара. Масло-спрей для загара Garnier SPF 6 (также данная фирма выпускает солнцезащитный крем для лица Гарньер) для смуглой и уже загорелой кожи. Популярны спреи, которые предлагают Garnier, L’oreal, Michel Laboratory. Из бюджетных — Биокон.

Средства с низким уровнем защиты. Рекомендуется наносить на уже немного загоревшую кожу.

Активатор загара. Не только защищает кожу, но и обеспечивает стойкий загар. Среди самых востребованных:

  • молочко Icy Protection с защитой SPF 15. Предназначается для людей средиземноморского, темно-европейского, индонезийского фототипа;
  • молочко Lait Golden Protection с защитой SPF 20. Использовать можно людям со светлой кожей.
  • крема для загара. Среди наиболее популярных выделяют крем для лица с spf Виши, солнцезащитный крем для лица Avene, Nivea, Чистая линия.

Различные гели и масла, имеющие в своём составе витамины А и Е.

  • абрикосовое масло. Смягчает и увлажняет кожу;
  • бабассу. Сохраняет влагу кожного покрова;
  • жожоба. Смягчает и увлажняет кожу;
  • кокосовое масло и масло какао устраняют сухость кожи после солнечных ванн и хорошо её питают.

Читайте также про солнцезащитные кремы для жирной кожи в данном материале.

После солнечных процедур необходимо позаботиться о своём кожном покрове. Приняв душ, следует втереть в кожу эти успокаивающие и охлаждающие масла. Можно использовать любой увлажняющий крем.

Видео: как правильно загореть, чтобы получить красивый загар

Выводы

После отдыха на море каждая женщина с охотой демонстрирует свой загар. В зависимости от типа кожи он может быть от золотистого до шоколадного цвета. Красивый загар стройнит, молодит человека. Конечно, чтобы получить оттенок чёрного кофе лучше отдохнуть на берегу Индийского океана, но это совсем необязательно. Красивый шоколадный загар можно получить и возле Чёрного моря, но к процессу следует подготовиться основательно, чтобы не превратить свой отдых в мучение с волдырями по всему кожному покрову. Выбрав нужные защитные средства, правильно питаясь и употребляя оптимальное количество воды можно возвратиться с отпуска «шоколадкой» на зависть всем подругам и окружающим.

Рекомендуем вам ознакомиться с солнцезащитными кремами для лица в этой статье.

Как загорать на солнце, чтобы быть чёрной: секреты шоколадного загара

Многие люди хотят получить максимально тёмный оттенок кожи после загара, но не все уверены в безопасности такого результата. Находясь на солнце, нужно соблюдать правила безопасности, иначе вместо красивого ровного тона можно столкнуться с ожогом. Прежде чем приступать к интенсивному загару, важно выяснить, как это сделать правильно и без вреда для здоровья.

Читайте также:
Баклажаны, солёные в банках – фаршированные овощами

Можно ли загореть до получения чёрного оттенка кожи

Получение максимально тёмного оттенка кожи после загара во многом зависит от исходного тона и условий инсоляции. Стать «чёрной» можно, пребывая на солнце возле моря. В таких условиях излучение интенсивнее воздействует на кожу, так как отражается от поверхности водоёма. До тёмного цвета загореть возможно в горах, там ультрафиолет быстрее достигает тела. Результат также зависит и от дополнительных средств, которые используются во время инсоляции.

Если наносить бронзаторы, а также принимать витамины для усиления загара, то эффект от пребывания на солнце проявится уже после первой процедуры, так как происходит стимуляция выработки меланина. Правильная подготовка тоже немаловажна. Если кожа очищена от ороговевших чешуек, то лучи А и В быстрее проникают в неё, способствуя синтезу коричневого пигмента.

Загорелые девушки

Стать «чёрной» не получится, если тело изначально имеет очень светлый оттенок. При этом повышается риск возникновения ожога, так как кожа практически лишена естественной защиты, которая присутствует у мулатов. Последним обгореть на солнце практически невозможно. Загореть до максимально тёмного оттенка вполне реально людям со смуглой кожей, что обусловлено активной выработкой меланина даже при минимальном воздействии ультрафиолетового излучения.

Внимание! Длительное пребывание под солнцем не даёт гарантии получения тёмного оттенка кожи, но повышает риск ожогов и опасных последствий для организма.

Какие бывают оттенки загара

Основные оттенки загара, которые можно получить в зависимости от типа кожи:

    Оливковый. Такой результат часто получают лица со светлой кожей. При этом присутствует лёгкий оливковый оттенок, благодаря которому тело выглядит на несколько тонов темнее. Получить более тёмный цвет при таком типе кожи маловероятно. Кроме того, во время загара важно использовать средства с максимальной степенью защиты.

Лёгкий оливковый загар

Шоколадный загар

Бронзовый загар

Внимание! Тёмный оттенок загара получить за 2 сеанса без вреда для здоровья невозможно. Чтобы добиться желаемого результата, следует запастись терпением и пользоваться дополнительными средствами, ускоряющими выработку меланина.

Плюсы и минусы смуглого загара

Преимуществом тёмного загара является красивый тон кожи, который привлекает внимание. Недостатком считается вредное влияние ультрафиолета, которое способствует преждевременному старению. В результате такого воздействия кожа становится более сухой, появляются морщинки и пигментные пятна. Если загорать без средств защиты, то также можно столкнуться с ожогами, шелушением и даже возникновением меланомы.

Последствия интенсивного загара

Умеренное воздействие солнечного излучения способствует выработке витамина D, который благотворным образом сказывается на функционировании иммунитета и состоянии опорно-двигательного аппарата.

Мама всегда любит загорать до «черноты». Обычно она бывает на пляже 2 раза в неделю по несколько часов. Средства защиты она игнорирует. К концу лета её кожа почти чёрная, но часто случаются ожоги, возникают пигментные пятна и мелкие морщины. Надеюсь, что теперь, после того как я ей поведала обо всех опасностях такого загара, она поменяет своё отношение и будет принимать солнечные ванны с осторожностью, используя необходимые средства защиты.

Кому не рекомендуется загорать до черноты

Противопоказания к «чёрному» загару:

  • светлые оттенки кожи;
  • обилие родинок и пигментных пятен;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • эндокринные патологии (сахарный диабет, сбои в работе щитовидной железы);
  • пожилой возраст;
  • дряблая и сухая кожа;
  • большое количество веснушек;
  • варикозное расширение вен;
  • фиброзно-кистозная мастопатия;
  • воспалительные гинекологические заболевания;
  • беременность;
  • детский возраст;
  • послеродовой период;
  • грудное вскармливание;
  • повышенная температура;
  • обострение хронических инфекционных заболеваний;
  • мигренеподобные состояния;
  • поражения ЦНС;
  • черепно-мозговые травмы;
  • 2–3 недели после кислотного пилинга;
  • послеоперационный период;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • наличие папиллом на коже;
  • гипертония.

Веснушки

Прибегать к интенсивному загару нельзя при приёме медикаментов, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. В ином случае можно столкнуться с тяжёлыми ожогами.

Как получить тёмный оттенок без вреда для здоровья

Для того чтобы добиться смуглой кожи, важно правильно подготовить её. Накануне желательно воспользоваться скрабом с целью устранения ороговевших чешуек. Дополнительно кожу нужно регулярно увлажнять с помощью крема. Чтобы скорее получить желательный оттенок, можно за неделю до предполагаемого загара на солнце посетить солярий. 5-минутный сеанс поможет активировать клетки, вырабатывающие коричневый пигмент.

Также рекомендуется за неделю до инсоляции налегать на морковь, персики и арбузы, которые оказывают влияние на синтез меланина. В меню можно дополнительно включить:

  • дыню;
  • виноград;
  • брокколи;
  • помидоры;
  • абрикосы;
  • спаржу;
  • морепродукты;
  • шпинат.

При этом необязательно объедаться указанными продуктами. Достаточно по 2–3 фрукта или овоща в сутки. Морепродукты можно отваривать или запекать, употребляя по 200 г в день. В случае с дыней и арбузом достаточно 3 средних кусочков. Кроме того, важно употреблять больше отфильтрованной воды (до 1,5–2 л).

Дыня

Дополнительно можно принимать витамины, ускоряющие синтез меланина, основные из которых:

    Доппельгерц Бьюти «Витамины для загара» в форме капсул. Препарат содержит бета-каротин, витамины Д и Е, а также селен. Все эти вещества способствуют ускорению появления загара. Дополнительное преимущество — препарат защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Принимать их нужно в течение месяца, начиная за 2 недели до предполагаемого загара. Стоимость 30 капсул — от 371 руб.

Доппельгерц Бьюти «Витамины для загара»

Inneov «Идеальный загар»

Для усиления эффекта от пребывания на солнце можно также применять бронзаторы для местного использования. Такие средства содержат вещества, способные активировать синтез меланина и защищать кожу от вредного излучения. Бронзаторы нужно наносить на тело непосредственно перед загаром. Самые популярные средства:

Читайте также:
Как сделать бумажный кораблик за несколько минут: пошаговые инструкции, фото

    Super Ecran Broad Spectrum Facial Sunscreen. Содержит масло карите и экстракт огурца. Крем с фильтром SPF 30 надёжно защищает тело от ожогов и способствует получению ровного бронзового загара. Такое средство предохраняет кожу от потери влаги во время пребывания на солнце. Цена — от 1000 руб.

Super Ecran Broad Spectrum Facial Sunscreen

Super Ecran Broad Spectrum Facial Sunscreen способствует получению быстрого и ровного бронзового загара

Усилитель загара Eveline содержит бета-каротин и экстракт грецкого ореха

Australian Gold «SPF 15 Spray Gel with Bronzer»

Australian Gold «SPF 15 Spray Gel with Bronzer» позволяет за короткий срок получить шоколадный оттенок кожи

Как загорать, чтобы за короткий срок получить тёмный оттенок:

  1. Находиться возле воды.
  2. Больше двигаться, а не стоять на месте.
  3. Постепенно увеличивать сеанс загара начиная с 10 минут.
  4. Для стойкого тёмного оттенка может потребоваться до 10–15 сеансов.
  5. Для получения шоколадного оттенка загорать следует не реже 2 раз в неделю.
  6. Периодически окунаться в воду.
  7. Предотвращать пересыхание кожи и после пребывания на солнце обязательно использовать увлажняющее молочко.
  8. Стараться избегать ожогов, пользуясь кремами с SPF-фильтрами.

Для усиления эффекта от солнечных ванн некоторые люди пользуются оливковым маслом. Однако такой способ не всегда безопасен и может навредить людям со светлой кожей. При этом повышается риск возникновения ожога.

Меры предосторожности

Правила, которые следует соблюдать для предотвращения последствий:

  1. Обязательно пользоваться средствами с SPF-фильтрами.
  2. Не загорать первый раз более 15 минут.
  3. При частом купании в море обновлять защитное покрытие.
  4. Не стараться загореть до тёмного оттенка за 2–3 сеанса.
  5. Не пребывать на солнце с 11 до 16 часов, чтобы уберечься от ожогов.
  6. Не перебарщивать с усилителями загара, наносить их только тонким слоем.
  7. Обязательно защищать голову панамкой.

Девушка загорает

Если во время загара ощущается жжение кожи и появляется краснота, то важно сразу же прервать сеанс и принять прохладный душ. Затем тело рекомендуется смазать кремом, содержащим пантенол.

Мнение врача-дерматолога о загаре — видео

Загореть до тёмного оттенка кожи не всегда просто и безопасно. Однако если соблюдать меры предосторожности и следовать рекомендациям, то можно получить ровный бронзовый загар без последствий для здоровья. Главное — не торопиться и делать всё с умом, тогда результат не заставит себя долго ждать.

Как выбрать и применять крем для загара на солнце

крем для загара на солнце

Средства, содержащие SPF-фильтр, помогут достичь смуглого оттенка, уберегут кожу от преждевременного старения и снизят риск возникновения онкологии.

В первую очередь крем для загара должен защищать кожу от солнечных ожогов, а уже затем формировать ровный и относительно шоколадный цвет. SPF – это особенные химические соединения, создающие пленку-фильтр на коже. Именно она отталкивает солнечные лучи, защищает кожу и одновременно создает условия для загара. Чем больше содержание фильтров, тем дольше можно оставаться на солнце. Но с минимальным количеством SPF загореть проще и быстрее.

Население планеты делится на 4 группы в зависимости от того, насколько смуглой является кожа. Это необходимо знать для выбора защиты. Различают следующие фототипы:

  • Кельтский и нордический: сочетание платиновых или светло-русых волос, фарфорово-белой кожи, голубых глаз и иногда веснушек. Такие люди чаще всего на море получают ожоги. Для них необходимо минимальное время нахождения на активном солнце (5-7 минут) и минимальная величина SPF в 30. Меньшие показатели этого фильтра в косметических средствах не помогут.
  • Европейский: кожа светлых оттенков, волосы пшеничного или русого цвета, зеленоватые или сероватые глаза. Около 10-20 минут люди с этим фототипом могут спокойно загорать без использования специальных средств. Далее нужно нанести средство для загара с солнцезащитным фильтром минимум 20 и применять его в течение первых семи суток отдыха. На второй неделе можно использовать кремы с SPF 8-10.
  • Средиземноморский: люди со смугловатой кожей, темной шевелюрой, карими глазами. Загар буквально прилипает к ним. Около получаса кожа такого фототипа не получит ожоги, но далее необходимо нанести крем для загара с SPF-фактором 15. Позже можно пользоваться средствами с минимальной защитой от солнца SPF 6-8.
  • Индонезийский или африканский: жгучие брюнеты и брюнетки с темно-карими глазами и очень смуглой кожей. Такие люди могут проводить на активном солнце более получаса без риска обгореть, затем необходимо применить средство с низким содержанием SPF

как определить тип кожи

Как высчитать период действия крема для загара на солнце: определить, сколько времени, согласно фототипу, кожа самостоятельно может загорать без появления ожога, далее обратить внимание на величину солнцезащитного фильтра средства и умножить на него. От полученного числа следует отнять 30 минут.

Например, при третьем фототипе и креме с SPF 6 нужно умножить 30 минут на 6 и вычесть 30 минут. Получается, такое средство можно использовать не более 2,5 часов. Дальнейшее нахождение на солнце чревато получением ожогов.

Как пользоваться правильно кремом для загара на солнце:

  • использовать только на сухой коже;
  • за полчаса до выхода из помещения нужно легкими массирующими движениями равномерно нанести крем на все тело, особое внимание следует уделить часто обгорающим частям: скулам, носу, лбу, плечам, голеням и груди;
  • кремы с водостойкой базой можно не наносить заново после купания в водоеме, а делать это лишь по истечении времени его действия;
  • если средство с обычным составом, после второго-третьего захода в воду нужно обновлять слой;
  • после ухода с пляжа необходимо принять душ, чтобы смыть оставшийся крем, нанести легкий лосьон после загара на лицо и тело.
Читайте также:
Все о профессии инженер-сварщик

Лучшие кремы для шоколадного загара:

  • «La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+». Практически максимально возможный УФ-фильтр позволяет находиться на солнце долго, получая красивый шоколадный оттенок для светлой кожи. Цена от 1400 руб.
  • «Estee LauderBronzeGoddessSPF30» имеет в составе бронзовые частички, позволяющие визуально увеличить степень загара, придать коже мерцание. Цена от 2700 руб.
  • Водостойкий крем для безопасного загара от «Биокон» с SPF40. Сохраняет свойства во время купания, защищает от пигментации, имеет приятный запах. Быстро загореть не получится, зато красивый шоколадный оттенок появится даже на очень светлой коже. Цена от 400 руб.

Estee Lauder Bronze Goddess SPF 30

Лучшие кремы для интенсивного загара включаю компонент, который увеличивает выработку меланина – гормона, отвечающего за смуглость кожи. Дополнительно разгоняется циркуляция крови. К кремам для интенсивного загара на солнце относят:

  • «Fito Косметик» «Густое кофейное масло для интенсивного загара». Содержит природные компоненты, позволяющие быстро загореть за счет стимуляции выработки меланина. Цена от 80 руб.
  • «SolBianca Coffee Dream». Крем с бронзатором и низким солнцезащитным фильтром SPF 6, позволит обрести шоколадный оттенок в максимально короткие сроки. Цена от 500 руб.
  • «Lumene sun&care SPF 30». Богатый состав поможет обладателю даже бледной кожи заполучить интенсивный смуглый оттенок. Цена от 250 руб.

Lumene sun&care SPF 30 крем

Лучшие кремы для усиления смуглости:

  • «Кора» «Активатор загара SPF-10» содержит природные активаторы (облепиховое масло, зверобой), за счет чего оттенок на коже получается ровным и смуглым. Цена 450 руб.
  • «Floresan Активатор SPF 20». Водостойкое средство, позволяющее получить красивый шоколадный оттенок на коже в быстрые сроки. Цена от 120 руб.
  • «Чистая Линия» «Фито-питание». Высокое содержание защитного компонента SPF 30 позволяет использовать крем даже для детской кожи. Цена 100-200 рублей.

Floresan Активатор SPF 20 крем кора

Лучшие кремы для быстрого загара ног:

  • «Eva Sun» «УскорительзагараSuper Express». Комплексное средство, состав которого позволяет обеспечить ускорение загара. Цена от 270 руб.
  • «AustralianGoldPrettyFierce». Средство с корректирующим бронзатором, ускоряет и закрепляет загар. Цена от 4370 руб.
  • «EmeraldBay» «Bronzevoyage». Бронзатор в составе обеспечит ровный и быстрый смуглый оттенок на коже. Цена от 900 руб.

Читайте подробнее в нашей статье о креме для загара на солнце.

Как действует крем

Отпуск – пора не только принятия солнечных ванн, но зачастую и время ожогов от небесного светила. Все дело в неправильном выборе крема для загара на солнце, непонимании того, как действует это средство, или вообще в нежелании пользоваться им.

Средства, содержащие SPF-фильтр, не только помогут смуглому оттенку ровно и красиво лечь на кожу, но также уберегут ее от преждевременного старения и снизят риск возникновения онкологии.

спф защита

В первую очередь крем для загара должен защищать кожу от солнечных ожогов, а уже потом ему присваивается обязанность формировать ровный и относительно быстрый смуглый цвет. SPF – это особенные химические соединения, создающие пленку-фильтр на коже. Она отталкивает солнечные лучи, создавая защиту и одновременно условия для равномерного распределения смуглого оттенка.

Чем больше содержание фильтров, защищающих от действия ультрафиолетовых лучей, тем дольше можно оставаться на солнце. Однако минимальное количество SPF позволяет солнечным лучам больше проникнуть в эпидермис, отчего смуглость становится интенсивнее.

Целесообразно для получения загара в периоды наиболее активного солнца наносить средства с более высоким содержанием солнцезащитного фактора.

Рекомендуем прочитать статью о солнцезащитном креме «Мустела». Из нее вы узнаете о составе солнцезащитного крема «Мустела», как влияет средство на кожу, как правильно его применять, а также о недостатках крема от солнца «Мустела».

А здесь подробнее об эффективных средствах от «Ланкастер».

Как выбрать крем для загара по фототипу кожи

Население планеты делится на 4 группы в зависимости от того, насколько смуглой является кожа. Верное определение этого признака поможет выбрать оптимальный крем для загара и избежать ожога. Различают следующие фототипы:

  • Кельтский и нордический: это сочетание платиновых или светло-русых волос, фарфорово-белой кожи, голубых глаз и иногда веснушек. Такие люди чаще всего после выхода к морю сразу получают красную кожу. Необходимо минимальное время нахождения на активном солнце (5-7 минут) и самая большая величина SPF – 30. Меньшие показатели этого фильтра в косметических средствах попросту не помогут.
  • Европейский: кожа светлых оттенков, волосы пшеничного или русого цвета, зеленоватые или сероватые глаза. Около 10-20 минут представители этой группы могут спокойно загорать без использования специальных средств. Далее нужно нанести средство для загара с солнцезащитным фильтром 20 и применять его в течение первых 7-ми суток отдыха. На второй неделе можно наносить средство с меньшей величиной защитного фильтра, подойдут кремы с SPF 8-10.
  • Средиземноморский: люди со смугловатой кожей, темной шевелюрой, карими глазами. Загар буквально прилипает к ним и является предметом желаний сгоревших на солнце курортников. Около получаса кожа такого фототипа не получит ожоги, но далее лучше позаботиться и нанести крем для загара с SPF-фактором 15. Позже можно пользоваться средствами с минимальной защитой от солнца SPF 6-8.
  • Индонезийский или африканский: жгучие брюнеты и брюнетки с темно-карими глазами и очень смуглой кожей. Такие люди могут проводить на активном солнце более получаса без риска обгореть. Но потом лучше обезопасить себя и нанести крем для загара с самым низким содержанием SPF
Читайте также:
Бегу зимой - быть! Все, что нужно знать о беге в холода

фототип кожи

Интересен тот факт, что можно высчитать период действия определенного средства и понять, когда будет нужно еще раз нанести крем для загара на солнце. Все зависит от фототипа кожи девушки или парня. Общая формула довольно простая: нужно определить, сколько времени, согласно фототипу, кожа самостоятельно может загорать без появления ожога.

Дальше нужно обратить внимание на величину солнцезащитного фильтра выбранного крема и умножить на него. От полученного числа следует отнять 30 минут.

Например, при третьем фототипе и креме с низким SPF с величиной 6, нужно умножить 30 минут на 6 и вычесть 30 минут. Получается, такое средство можно использовать не более 2,5 часов. Дальнейшее нахождение на солнце чревато получением ожогов.

Как пользоваться правильно

Сначала нужно узнать, как пользоваться кремом для загара на солнце. Даже такая легкая косметическая процедура имеет свои правила и последовательность.

Использовать средство нужно только на сухой коже. Иногда девушки специально увлажняют поверхность тела, чтобы крем лучше впитался, но благодаря этому лишь смываются защитные фильтры в составе.

За полчаса до выхода из помещения нужно легкими массирующими движениями равномерно нанести крем на все тело. Особое внимание следует уделить часто обгорающим частям тела: скулам, носу, плечам, голеням и груди.

Кремы с водостойкой базой можно не наносить заново после купания в водоеме, а делать это лишь по истечении времени его действия. Однако, если средство с обычным составом, после второго-третьего захода в воду нужно обновлять слой крема.

После ухода с пляжа необходимо принять душ, чтобы смыть оставшийся крем. Далее нужно нанести легкий лосьон после загара на лицо и тело. Это поможет увлажнить кожу и закрепит смугловатый оттенок на долгое время.

Лучшие кремы, которые стоит выбрать

К выбору лучшего крема для загара на солнце стоит подходить ответственно, при этом надо обращать внимание не только на фототип кожи, но также и на желаемый результат после принятия солнечных ванн. Различные компоненты в составе средств позволят получить быстрый загар или же оставить на коже как можно дольше красивый смуглый оттенок.

Для шоколадного загара

Для того, чтобы золотистый и даже шоколадный цвет кожи долго радовал курортников, придумали специальные питательные компоненты, которые не позволяют коже высохнуть и не провоцируют шелушение. Оптимальный выбор крема таков:

  • «La Roche- Posay Anthelios XL SPF 50+»: один из признанных лидеров в получении красивого и стойкого загара. Практически максимально возможный УФ-фильтр позволяет находиться на солнце долго, получая красивый шоколадный оттенок.
  • «Estee Lauder Bronze Goddess SPF 30»: имеет в составе бронзовые частички, позволяющие визуально увеличить степень загара, оставляя великолепное золотистое мерцание.
  • Молочко для загара «Yves Rocher SPF 6»: низкое содержание солнцезащитных фильтров делает этот легкий крем идеальным для шоколадного загара на солнце.

Для интенсивного

В кремах такого типа содержится специальный компонент, который увеличивает выработку меланина – гормона, отвечающего за смуглость кожи. Дополнительно разгоняется циркуляция крови.

К кремам для интенсивного загара на солнце относят:

  • «Fito Косметик» «Густое кофейное масло для интенсивного загара»: содержит природные компоненты, позволяющие загару быстро прилипнуть за счет стимуляции выработки меланина. Цена около 100 рублей.
  • «Sol Bianca Coffee Dream»: крем с бронзатором и низким солнцезащитным фильтром SPF 6 позволит обрести шоколадный оттенок в максимально быстрые сроки.
  • «Lumene sun&care SPF 30»: богатый состав поможет обладателю даже бледной кожи заполучить интенсивный смуглый оттенок.

Для усиления смуглости

Правильно подобранный по фототипу SPF-фильтр в креме для загара обеспечивает не только защиту от ультрафиолета, но и способствует появлению более сильного смуглого оттенка на коже. Крем для усиления загара на солнце не вредит эпидермису и не затрагивает внутренние слои кожи, поэтому можно спокойно пользоваться им, не боясь за здоровье.

Среди средств такого типа особо отмечают следующие:

  • «Кора» «Активатор загара SPF-10»: содержит природные активаторы (облепиховое масло, зверобой), за счет чего оттенок на коже получается ровным и смуглым.
  • «Floresan» «Активатор SPF 20»: водостойкое средство, позволяющее получить красивый шоколадный оттенок на коже в быстрые сроки.
  • «Чистая Линия» «Фитопитание»: высокое содержание защитного компонента SPF 30 позволяет использовать этот легкий крем даже для детской кожи. Цена около 100-200 рублей.

Смотрите на видео о том, как защитить кожу от солнца:

Для быстрого загара ног

Чтобы щеголять на пляже загорелыми ножками, а не ждать долго, пока они приобретут золотистый цвет после солнечных ванн, можно воспользоваться специальными средствами. Кремы для быстрого загара на солнце призваны обеспечить шоколадный оттенок максимально быстро за счет активаторов и бронзаторов в составе.

  • «Eveline Sun Express»: комплексное средство, состав которого позволяет обеспечить ускорение загара.
  • «Australian Gold Accelerator»: этот крем создан для загара ног на солнце.
  • «Emerald Bay» «Bronze voyage»: бронзатор в составе обеспечит ровный и быстрый смуглый оттенок на коже.
Читайте также:
Tiffany & Co весна-лето осень-зима 202221 фото, видео и новинки

Рекомендуем прочитать статью о солнцезащитном креме «Ля Рош-Позе». Из нее вы узнаете об особенности серии солнцезащитных средств «Ля Рош-Позе», видах данной продукции, солнцезащитных кремах, флюидах против жирного блеска, а также о солнцезащитных средствах «Ля Рош-Позе» для детей.

А здесь подробнее об эффективных средствах от солнца для тела.

Во время солнечных ванн следует наносить специальные кремы с определенным уровнем защиты SPF. Его легко подобрать для каждого фототипа, а также можно вычислить время действия средства на коже. Красивый загар при правильном выборе крема обеспечен, а отдых не испортят солнечные ожоги.

ля рош позе крем солнцезащитный

Довольно часто потребители выбирают солнцезащитный крем “Ля Рош Позе”. Но не стоит игнорировать и другую косметику из серии производителя: спрей, флюид, молочко для взрослых и детей.

ланкастер для загара

Все средства от “Ланкастер” для загара достаточно популярны, так как позволяют получить практически идеальный оттенок кожи. Можно использовать крем для усиления загара, масло и спрей для защиты кожи. Есть специальная серия косметики для ухода после загара.

крем солнцезащитный мустелла

Как утверждает производитель, “Мустела” – солнцезащитный крем, который можно применять для детей с грудного возраста. Его состав полностью безопасен, крайне редко провоцирует аллергию. Высокая степень защиты от солнца идеальна для загара самых маленьких

Как правильно загорать на солнце

красивый загар

Чтобы правильно загореть на солнце, нужно это уметь. Потому что в обратном случае отдых запросто может превратиться в кошмар. Чтобы оттенок вашей кожи стал шоколадным за короткий промежуток времени, при этом чтобы не обожглась кожа, необходимо следовать предлагаемым советам.

Кому же загорать вредно?

Следует осторожно загорать людям, которые обладают светлой кожей и блондинистыми волосами. А так же обладателям большого количества родинок крупного размера и людям с обширной пигментацией. Кожа таких людей очень склонная к ожогам солнцем, а лучи ультрафиолета могут вызвать у них множество неприятных болезней.

Для таких людей один выход – качественный автозагар.
В том случае, когда вы знаете, что загорая на солнце вы с пользой проведете время и не навредите своему здоровью, то запомните несколько правил.

Как загорать на солнце

В послеобеденное время, солнечные лучи самые жгучие, рекомендуется проводить это время в тени. Доктора советуют загорать в первой половине дня, желательно до одиннадцати часов, тогда солнечные лучи не нанесут вреда здоровью.

Так же, прежде чем окунаться в воду, следует обрабатывать кожу защитными средствами, т.к. лучи ультрафиолета способны проникать на глубину в полтора метра.

В том случае, когда вы очень обильно потеете, мазаться солнцезащитным кремом следует еще чаще, потому что пот может снижать его защитные свойства.
Что делать, чтобы не заполучить ожог от ультрофиолета?

Не в коем случае не идите на пляж, не взяв солнечные очки и шляпку. Важно запомнить, что солнце может вызвать появление морщин, а так же волосы потеряют свой цвет и выгорят, станут ломкими.

Принимая солнечные ванны, желательно каждые десять минут переворачиваться и подставлять солнцу другие участки тела, по очереди. Спустя один час пребывания на открытом солнце следует укрыться зонтом или зайти под навес.
После загорания следует принять еле теплый душ и смазать тело жирным кремом, чтобы напитать кожу.

Непременные правила красивого загара

Предварительно, дней за десять до ожидаемого отдыха, необходимо провести несколько процедур в солярии, чтобы кожа была готова к обильному загару. Несколько коротких посещений солярия придадут коже нежный золотой цвет, а так же создадут натуральный щит от яростных солнечных лучей.
Первые деньки, что вы будете отдыхать на пляже, используйте защитный крем. Главное не забывать, что наиболее нежные места это кожа груди, а так же нос и плечи. Желательно постоянно, с интервалом в тридцать минут, обрабатывать их солнцезащитным кремом.

Отдыхая в таких жарких странах, как Африка, Италия и Испания вначале нельзя быть на пляже не в тени больше 10 минут подряд. Постепенно, по деньку, можно продлевать время, которое вы проводите на открытом солнце. Но больше чем один час подряд загорать не рекомендуется. Следуя этим советам загар обязательно порадует вас своим нежным золотистым цветом.

Усилитель загара – как ускорить загар

Самый быстрый и прекрасный шоколадного цвета загар можно получить употребляя свежие абрикосовые и морковные соки в период пляжного сезона.
Самым безвредным способом, чтобы усилить загар считается применение особых кремов, которые содержат вещества, усиливающие загар.
Эти средства надо применить в первые дни присутствия на курорте. Эти крема являются стимуляторами, которые запускают интенсивное производство организмом меланина. Так же он способен предотвратить солнечный ожог, он питательный и увлажняющий. Результатом его использования будет стойкий и идеальный загар.

Так же хороший вариант ускорения загара является нанесение крема для загара, который имеет эффект «тингл». Эти крема провоцируют усиленный приток крови к коже, поэтому меланин начинает производиться с удвоенной скоростью. Следует протестировать данный крем на маленьком участке тела, потому что он может вызвать аллергическую реакцию. От прилива крови кожа краснеет. Не желательно мазать такие крема на бледной и не загорелой коже, а так же не следует обрабатывать им лицо.

Читайте также:
Бальзам для сухих волос: хорошие средства для восстановления поврежденных локонов, лучший вариант для ломких и секущихся кончиков, отзывы

Нежный и шоколадный загар на морском курорте

Как сделать так, чтобы загар молниеносно и равномерно покрыл кожу на всем теле? Секрет самого качественного загара в том, что его можно получить только возле воды. Дело в том, что вода может отразить лучи солнца, при этом усилить их действие во много раз. Кожа загорает мгновенно, даже тогда, когда вы плещетесь в воде.

Чтобы загар усилился, не следует вылезая из воды вытирать тело, пусть лучше оно обсохнет естественным путем. Но в этом случае шансы обгореть увеличиваются, ведь капли воды, как оптические линзы, увеличивают интенсивность ультрафиолета.

Так же, загорая возле воды, кожа будет увлажняться естественным образом, потому что влажный воздух не даст коже пересохнуть и смягчит ее. Но использовать защитные от солнца крема все равно стоит обязательно.

Масло для красивого загара

Масло отлично может увлажнять, напитывать кожу, ускоряя выработку меланина. А еще масло покрывает тонкой пленочкой тело, которая может разгладить кожу и остановить ранее старение. Натирать им кожу можно сразу после купания, в ванной или непосредственно выходя на море. Масло, после опускания в воду, может смыться, поэтому следует нанести иго повторно. Следует осторожно пользоваться химическими и синтетическими маслами, ведь они способны вызвать аллергию. У применения таких защитных масел есть один минут, на кожу липнет песок.

Кремы для правильного загара

Чтобы гарантированно ожог солнца обошел вас стороной, нужно использовать только такие изделия, имеющие защиту SPF. Эти крема содействуют коже в удержании жидкости, не допускают преждевременное появление морщин и гарантируют защиту от ультрафиолета. Факторы SPF в них могут достигать отметки 50. Это значит, что выбирать крем желательно соответственно своему фототипу кожи. Светлой и восприимчивой коже подойдет защитный крем с наибольшим фактором SPF.
Если вы будете присутствовать на солнце в послеполуденное время, то солнцезащитное средство должно иметь индекс SPF не меньше 30, а лучше и больше. Смуглокожим можно воспользоваться SPF 10.
Намазывать крем следует легкими движениями, каждые пол часа. Если крема будет слишком густо нанесен, то эффект получится совершенно не такой, крем будет нагреваться и сможет навредить коже.
Желательно применять кремы для загара, обладающие свойствами, которые могут усиливать воздействие лучей солнца. Загар в таком случае обязательно станет равномерный и самым красивым.

Прежде чем купить крем для загара придется внимательно прочитать этикетку, чтобы он случайно не оказался лосьоном для загара в солярии. Подобное средство не имеет компонентов, которые смогут защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, используя это средство на пляже можно обгореть.

Так же вы можете воспользоваться маслом, которое усилит ваш загар. Применяя естественные косметические масла, можно так же получить ровнейший загар, не нанося вреда организму. Будет очень удобно приобрести флакон масла, именно для загара от проверенных и известных компаний (Эйвон, Нивея, Гарньер). Состоят они из природных масел, различных витаминных комплексов и антиоксидантов. Так же, они содержат SPF факторы, обеспечивающие надежную защиту от солнца.

Продукты для красивого загара

Достойный, идеальный, золотистый загар очень зависит от продуктов, которые употребляются во время отдыха. Главный природный активатор, который ускоряет выработку меланина, это бета-каротин, при помощи его кожа приобретет шоколадный оттенок. Подмечено многими женщинами, что употребляя продукты оранжевого цвета (морковка, абрикосы), загар приобретает яркость и блеск. Так же бета-каротин содержат красный перец, яблоки и груши.
Такая аминокислота, как тирозин, может оказывать большое влияние на выработку меланина. Он содержится в рыбе и красном мясе.
Так же необходимо употреблять витамины С и Е, обогащать свой организм селеном и ликопином. Самым оптимальным вариантом будет витаминный комплекс.

10 лучших автозагаров для лица и тела 2022 года

10 лучших автозагаров для лица и тела 2022 года

Уже давно доказано, что посещение солярия — очень небезопасный метод, чтобы загореть. А «бронзовый оттенок» после него — не признак успеха, а повреждение кожи ультрафиолетом. Но что же делать, когда хочется иметь круглогодично загорелое тело, а не ходить Белоснежкой? Выход есть! Получить загар без солярия и палящих солнечных лучей вы можете дома или в студии. Сейчас существует множество автозагаров для лица и тела, и в целом этот способ стал очень популярным. Оно и не зря — это удобно, быстро и безопасно. Мы собрали рейтинг лучших средств, представленных на рынке в 2022 году.

Звание лучшего автозагара смело можно присвоить этому бренду. У него отличная репутация — крем придает коже загорелый вид, наносится равномерно, а его состав абсолютно безвредный. Также пользователи отмечают, что автозагар дает естественный оттенок. Если хочется сделать кожу более темной, можно нанести автозагар в два слоя после того, как немного подсохнет первый слой. Также крем отлично увлажняет, поскольку в его составе много ценных компонентов: глицерин, экстракты цветов гибискуса, кунжута и других.

Рейтинг топ-10 лучших автозагаров для лица и тела по версии КП

1. Капли для автозагара JAMES READ H2O Tan Drops Body

Этот вид средства подойдет для тех девушек, кто хочет немного освежить кожу. Капли не дадут эффекта, как будто вы вчера вернулись с отпуска, но придадут нежный бронзовый оттенок вашей коже. Средство отлично увлажняет, содержит в своем составе полезные масла и экстракты растений. Эффект загара на коже создает натуральная карамель, которая имеется в составе компонентов. Капли не закупоривают поры, ложатся равномерно, долго держатся, но при этом легко смываются в душе.

Читайте также:
Как убрать шелушение на лице быстро: как избавиться на коже в домашних условиях

2. California Tan CPC Instant Sunless Lotion

Это лосьон для автозагара, который подходит для всех типов кожи. Можно применять на лицо и тело. Помимо эффекта питания и увлажнения вы получите равномерный загар лица и всего тела. В составе у средства масла и экстракты — сафлоровое масло, экстракт алоэ, а активным ингредиентом выступает кофеин. Пользователи отмечают, что достаточно нанести лосьон тонким слоем и оставить на 10-15 минут, а потом наслаждаться загаром. Но все же полностью эффект проявится через восемь часов, а хватит его примерно на неделю.

3. St.Moriz Professional Tanning Lotion Medium

Этот бронзат тоже подходит для лица и тела, придает коже естественный золотистый цвет. Лосьон не оставляет разводов и оранжевых полос на коже, не имеет запаха. У него деликатная и нежирная структура, которая быстро высыхает на теле и не прилипает к одежде. Подойдет и для сухой кожи — он ее хорошо увлажнит за счет оливкового молочка и витамина Е в составе. Некоторые девушки отмечают, что это средство лучше покупать только тем, у кого и так смуглая кожа. Бледное тело, с отзывов, этот автозагар «не возьмет», придется постараться, чтобы добиться хорошего эффекта.

4. Skinlite салфетка Self-Tan

С помощью салфеток вы легко и быстро приобретете сияющий легкий загар. Достаточно протереть лицо салфеткой, которая насыщена увлажняющими компонентами. Кожа получает питательные и увлажняющие вещества, защищается от пересыхания, а загар ложится ровно. Одной салфетки будет достаточно, чтобы придать лицу, шее и декольте загорелый вид.

5. Мусс-флюид для автозагара Self TAN

Это воздушный мусс для стойкого и равномерного загара лица и всего тела. В его составе гиалуроновая кислота и масло арганы, а, значит, кожа будет напитана и увлажнена. Уникальная формула мусса обеспечивает интенсивный уход и адаптируется к тону кожи. Мусс нужно равномерно распылить на лицо и тело и немного подождать.

6. Спрей для автозагара Uriage Bariesun Thermal Spray Self-Tanning

В этом флакончике содержится загар вашей мечты. Спрей увлажняет, освежает и успокаивает кожу, а также придает ей оттенок загара. Уже спустя два часа ваше тело будет шоколадным — главное, равномерно его распределить по телу и подождать. В составе спрея нет сульфатов, парабенов и других вредных веществ. У него приятный ненавязчивый аромат, оно безопасно для аллергиков и для девушек с очень нежной кожей, поскольку состав чистый, и в нем нет агрессивных средств.

7. Lancaster гель Sun 365 Instant Self Tan

Средство поможет вам стать обладательницей бронзового оттенка кожи. Подходит только для лица — гель-крем дает максимально естественный результат. Он быстро абсорбируется, не оставляя неприятного ощущения липкости. В его состав входят витамин Е, который успокаивает кожу, масла, обладающие увлажняющими и антиоксидантными свойствами. Но этот автозагар быстро смывается, приходится использовать 2-3 раза в неделю для поддержания эффекта загара.

8. Спрей для автозагара GARNIER Ambre Solaire Ровный загар

Это сухой спрей для тела, который придает коже естественный оттенок загара, как будто вы вчера вернулись с курорта. Производитель заявляет, что бронзирующий компонент обеспечивает равномерный тон. Только вот представительницы прекрасного пола, которые уже воспользовались спреем, отмечают, что его неудобно наносить, и есть вероятность, что автозагар ляжет пятнами. Однако «эффект жирафа» можно получить только при неумелом использовании. Наносите его понемногу и строго на расстоянии 40 сантиметров. Спрей обладает свежим ароматом, имеет в составе масло абрикосовых косточек и витамин Е, которые питают кожу.

9. Clarins концентрат Booster Auto-Bronzant Visage

Это концентрат, который будет работать в паре с вашим домашним уходом. Можно использовать как для лица, так и для тела. Достаточно добавить несколько капель средства в ваш любимый крем, и автозагар уже готов. Если нужен оттенок потемнее, добавьте еще несколько капель. Благодаря этой системе тяжело ошибиться с выбором оттенка автозагара — вы получите то, что хотели. Чем больше капель, тем кожа темнее на выходе. Кожа обретает золотистый оттенок уже после первых минут использования.

10. Пенка экспресс-автозагар для тела 6 в 1 EVELINE BRAZYLIAN BODY

Пена для автозагара Brazilian Body бренда Eveline Cosmetics очень простая в использовании и стоит очень дешево. Этот вариант отлично подойдет для тех, кто только знакомится с автозагаром и не хочет тратить много денег на покупку дорогих лосьонов и кремов.

У средства легкая консистенция, приятный экзотический аромат. Оно имеет форму легкой пены, при нанесении она придает коже золотистый вид. Через пять часов эффект усиливается. Не оставляет полос, оранжевых пятен, оттенок держится до семи дней. Также в составе увлажняющий комплекс, который не дает высушить кожу.

Читайте также:
Лифтинг: разновидности и технология проведения

Как правильно загорать? Лучшие лайфхаки красивого загара для светлой кожи

Один из самых актуальных вопросов летом – не только куда поехать в отпуск, но и как правильно и равномерно загореть. Конечно, есть немало поклонников фарфоровой бледности, но многие девушки мечтают именно об освежающем загорелом оттенке кожи. Когда, как не летом, носить открытую одежду ярких оттенков, которая потрясающе сочетается с оливковой кожей!

К тому же умеренные солнечные ванны укрепляют иммунитет, повышают настроение, способствуют выработке витамина D. Если знать, как правильно загорать, можно обеспечить положительный эффект от воздействия солнца. Но не стоит забывать, что при злоупотреблении загаром не избежать «побочных эффектов»: ожогов, аллергической реакции, сухости и обезвоженности, фотостарения и пигментных пятен.

Читайте в нашем материале, как быстро и равномерно загореть, используя комплексный подход.

Как равномерно загореть на солнце

Чтобы приобрести красивый загар и не обгореть, соблюдайте безопасные часы выхода на солнце. Загорать лучше в утреннее (до 11:00) или вечернее время (после 16:00). Днём от солнечных ванн стоит воздержаться.

Как загореть на пляже

На пляж ходят не только купаться, но и чтобы получить эффектный загар. Чтобы отдых оставил только положительные впечатления, читайте нашу инструкцию, как загореть до шоколадного цвета без ожогов.

  1. Одно из золотых правил загара на пляже – пребывание на солнце в безопасные часы. Дневное время (11:00–16:00), когда солнце наиболее активно, лучше проводить в тени.
  2. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. В первые дни отдыха наносите крем с SPF не ниже 30, а когда кожа начнёт покрываться загаром, переходите на SPF 10-15.
  3. Обновляйте слой солнцезащитного крема после каждого купания.
  4. После пляжа примите прохладный душ, чтобы смыть остатки крема и охладить кожу. Затем нанесите увлажняющее молочко или масло после загара.
  5. Сделать загар более ровным и интенсивным поможет употребление оранжевых овощей и фруктов. Персики, морковь, апельсины и абрикосы богаты бета-каротином, который способствует выработке меланина.

Как получить загорелое лицо

Кожа на лице тоньше и чувствительнее, чем на теле, поэтому загар в этой зоне имеет особенности. Дерматологи советуют защищать кожу лица от солнца, поскольку ультрафиолетовое излучение провоцирует фотостарение и пигментацию. Но в эстетических целях вы можете дозированно подставлять лицо солнышку.

Как подготовить кожу лица к загару:

  1. Перед загаром рекомендуется провести отшелушивание с помощью мягких средств для пилинга.
  2. Затем нанесите увлажняющее средство, отвечающее потребностям вашей кожи.
  3. Если вы собираетесь выйти на яркое солнце, завершите уход кремом с высоким солнцезащитным фактором.
  4. Для каждодневного использования подойдёт увлажняющее средство со средним SPF.

Соблюдая эти правила, вы сможете получить загар лица без риска получить ожоги. Если вы посещаете солярий, подготавливать кожу нужно таким же образом.

Не забывайте защищать от ультрафиолета нежную кожу губ, нанося бальзам с SPF. На зоне вокруг глаз следует использовать специальный солнцезащитный крем, поскольку от обычного может возникнуть раздражение. Если кожа жирная или проблемная, выбирайте средство с пометкой «некомедогенно» (это позволит избежать закупоривания пор).

Защиту от солнца нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу. Если крем неводостойкий, необходимо обновлять его каждый раз после купания. Очень светлая кожа нуждается в использовании SPF 30 или 50.

Как быстро добиться загара на ногах

Загорелые ноги – это настоящий символ лета! Многие девушки в тёплый сезон хотят носить короткие юбки, платья и шорты и поэтому стремятся, чтобы кожа на ногах приобрела ровный и привлекательный бронзовый оттенок. Но часто загар на ногах бывает более светлым, чем на остальном теле. Почему так происходит – рассмотрим самые частые причины.

  • Кожа на ногах достаточно плотная, поэтому загар проявляется медленнее.
  • В коже ног вырабатывается мало меланина.
  • Мы чаще находимся в вертикальном положении, что препятствует прямому попаданию солнечных лучей на ноги.
  • Если летом вы много времени проводите в воде, ноги постоянно скрыты от солнца.

Правила равномерного загара ног

Мы подготовили подробную инструкцию для тех, кто хочет знать, что делать, чтобы ноги быстро загорели.

  1. Займите правильное положение: ложитесь так, чтобы ноги были развёрнуты в направлении солнца.
  2. Делайте пилинг. Чтобы загар лёг ровно и надёжно «сцепился» с кожей, перед выходом на солнце необходимо удалить ороговевшие частицы. Используйте для этого скраб или жёсткую мочалку.
  3. Увлажняйте кожу – это позволит загару проявляться равномерно.
  4. Используйте средства – активаторы загара. Их можно купить практически в любом магазине косметики.
  5. Выходя из воды, не вытирайте ноги насухо, а дайте им высохнуть на солнце. Это ускорит появление загара (но важно соблюдать положенные часы для выхода на солнце, чтобы избежать ожогов).
  6. Ровный и быстрый загар ногам обеспечит посещение солярия, где излучение распределяется равномерно по всем частям тела.
  7. Наносите на ноги натуральные масла, ускоряющие появление загара. Для этих целей подойдут масла грецкого ореха, шиповника, кокоса, цитрусовых или куркумы.

Как загорать обладателям светлой кожи

Людям со светлой кожей сложно добиться ровного бронзового оттенка загара. Даже после недолгого пребывания на солнце они могут получить ожог. Если вы хотите избавиться от «аристократической бледности», следуйте нашим советам.

  1. Собираясь в отпуск, походите неделю в солярий. Достаточно хотя бы трёх- или пятиминутного сеанса через день, чтобы постепенно подготовить кожу к загару.
  2. При светлой коже крайне важно соблюдать временной режим приема солнечных ванн. Первый выход на солнце нужно ограничить 15 минутами. Напоминаем, что с 11:00 до 16:00 лучше не загорать.
  3. Перед выходом на солнце нанесите на кожу солнцезащитный крем с высоким солнцезащитным фактором. Это должно быть специальное средство, а не «народные» рецепты, как, например, кокосовое масло.
  4. После купания вытирайте кожу насухо и заново покрывайте солнцезащитным кремом.
  5. Каждые 10 минут меняйте положение тела, чтобы загар был более равномерным.
  6. Не забывайте носить головной убор и солнцезащитные очки.
Читайте также:
Tiffany & Co весна-лето осень-зима 202221 фото, видео и новинки

Если вы очень легко обгораете, но всё же не хотите, чтобы кожа приобрела оливковый оттенок, попробуйте средства для искусственного загара. Рассказываем, как быстро «загореть» с белой кожей, даже не выходя на солнце.

  • Выбирайте средство для искусственного загара, исходя из своего оттенка кожи. Для бледной кожи подойдёт крем с самым светлым оттенком – это будет выглядеть естественно.
  • Перед нанесением крема нужно сделать пилинг. Кожа станет гладкой, и благодаря этому искусственный загар ляжет ровнее.
  • Наносите средство в перчатках и избегайте его попадания на область глаз и губ.
  • После нанесения средства подождите около десяти минут, прежде чем одеваться.
  • Не принимайте душ в течение нескольких часов (в идеале — 6) после процедуры.
  • Крем нужно наносить ежедневно до достижения желаемого оттенка.
  • Убедитесь, что у вас нет аллергии на выбранное средство. Для этого нанесите его на небольшой участок кожи и проверьте реакцию через сутки.

Как правильно загорать в солярии

При правильном применении солярий – это относительно безопасный способ загореть. Вот советы экспертов, как загорать в вертикальном солярии:

  1. Перед процедурой нужно сделать глубокое очищение и отшелушивание кожи. Воспользуйтесь скрабом для тела или жёсткой мочалкой.
  2. Не пренебрегайте солнцезащитным средством! Оно не только предотвратит ожоги, но и увлажнит кожу.
  3. Ешьте достаточно продуктов с витамином С, который минимизирует вредное воздействие ультрафиолета.
  4. Используйте активатор загара с бета-каротином, который обеспечивает ровный и красивый оттенок кожи.
  5. Заклейте соски, родинки и родимые пятна специальными наклейками. Если у вас есть татуировки, нанесите на них солнцезащитное средство толстым слоем.
  6. При очень светлой коже длительность первого сеанса должна быть не больше 1-2 минут. Если кожа не бледная, начинать можно с 5, 8 или 10 минут.
  7. Посещайте солярий не чаще двух раз в неделю. Когда кожа немного загорит, проводите процедуру один раз в неделю.
  8. После солярия нанесите на кожу увлажняющее средство.

Как загореть в домашних условиях

Не у всех есть возможность загорать на солнце, но, к счастью, существуют способы получить красивый загар без облучения кожи. Для этого вам понадобится средство с автозагаром. Запомните несколько важных пунктов, которые помогут стать смуглянкой в домашних условиях.

  1. Для сухой кожи лучше подойдёт лосьон, а для жирной – спрей.
  2. Возьмите средство на несколько оттенков темнее вашей кожи. Если вы очень светлокожая, шоколадный загар будет смотреться странно и неестественно. Лучше сделать выбор в пользу лёгкого эффекта «обветренной» кожи.
  3. Обязательно перед нанесением средства сделайте тщательный пилинг кожи, чтобы загар лёг ровно. На шелушащейся и сухой поверхности средство проявится пятнами.
  4. После пилинга нанесите на кожу увлажняющий крем или масло.
  5. Наденьте на руки перчатки и приступайте к нанесению средства для загара.
  6. Распределите лосьон или спрей равномерно по всему телу, начиная с ног и двигаясь вверх.
  7. Чтобы нанести средство на спину, понадобится «помощь друга» или специальная лопатка для спины, которую можно купить в аптеке.
  8. После того как всё тело будет обработано, снимите перчатки и нанесите средство на тыльные стороны ладоней и пальцев с помощью ватного диска.
  9. Перед тем как покрыть лосьоном лицо, смажьте вазелином кожу на линии роста волос.

Можно ли загорать без крема?

Врачи не советуют загорать без солнцезащитного крема – это приводит к появлению ожогов и в перспективе даже к раку кожи. Летом стоит внимательно отнестись к выбору средств с SPF.

Очень светлая кожа, серые или голубые глаза в сочетании со светлыми и рыжими волосами делают вас представителем первого фототипа, которому требуются средства с самым высоким солнцезащитным фактором – SPF50. На веснушки можно наносить крем против пигментации, который также может содержать UV-фильтр.

Если у вас светлая кожа и русые волосы, нет веснушек, а глаза карие, зелёные или голубые, это значит, что ваш фототип – второй. В этом случае нужен крем с SPF от 30 до 50.

У женщин с тёмными волосами и светлой или чуть смуглой кожей третий фототип, при котором стоит приобрести средство с SPF30.

Со смуглой кожей, тёмными волосами и глазами (четвертый фототип) необходим фактор защиты SPF15.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: